Mentale Gesundheit in Ihrem Unternehmen stärken!
Ich entwickle für Organisationen maßgeschneiderte Konzepte – und begleite sie neben der Konzeptionierung durch Coaching-Programme, Führungskräfteschulungen und praxisnahe Umsetzung auf dem Weg zu einer resilienten Unternehmenskultur.
1. Seminare und Workshops für die Geschäftsführung, HR und Führungskräfte
Mentale Gesundheit ist kein Soft Skill – sie ist Führungsaufgabe, Pflicht und Erfolgsfaktor zugleich. In meinen Seminaren zeige ich auf, wie Unternehmen ihrer Verantwortung gerecht werden und gleichzeitig nachhaltig profitieren können.
Seminarziele:
- Sensibilisierung für psychische Gesundheit als Teil eines modernen Risikomanagements
- Erfüllung der Fürsorgepflicht: Gesetzliche Verpflichtung zum Schutz der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz (z. B. ArbSchG § 4 und § 5)
- Strategien zur Implementierung nachhaltiger Mental Health-Konzepte in Ihrem Unternehmensalltag
- Entwicklung eines unternehmensspezifischen Umsetzungskonzepts
- Förderung gesunder Führung und Aufbau einer resilienten Unternehmenskultur
- Verankerung eines Verständnisses über die wirtschaftliche Relevanz in Ihrem Unternehmen:
- Kosten für Unternehmen: Psychisch bedingte Ausfälle kosten Unternehmen jährlich durchschnittlich 3.500 € pro Mitarbeitendem (Quelle: BKK Gesundheitsreport)
- Wirtschaftlicher Nutzen: Für jeden investierten Euro in mentale Gesundheit erzielen Unternehmen eine 4-fache Rendite (WHO)
Methodik:
- Wissenschaftlich fundierte Fachimpulse: Aktuelle Studien, rechtliche Rahmenbedingungen und praxisbewährte Best-Practice-Beispiele
- Interaktive Seminar-Formate: Moderierte Diskussionen, die den Austausch und die Reflexion aktiv fördern
- Individuelle Maßnahmenplanung: Entwicklung eines maßgeschneiderten Aktionsplans, der passgenau in die Struktur und Kultur Ihres Unternehmens integriert werden kann
Zielgruppe:
Geschäftsführung, HR, Führungskräfte, Teamleitungen, BGM-Verantwortliche, Betriebsräte und alle, die eine gesunde Arbeitskultur mitgestalten
Ort:
Inhouse, digital oder hybrid
2. Mental Coaching für Mitarbeitende
Unser Coaching-Programm stärkt gezielt die mentale und psychische Gesundheit Ihrer Teams – individuell, vertraulich und wirkungsvoll.
Coaching Ziele:
- Prävention: Frühzeitiges Erkennen und Bewältigen psychischer Belastungen
- Aktivierung persönlicher Ressourcen und Stärkung innerer Resilienz
- Förderung von Klarheit, Motivation und mentaler Stabilität im Arbeitsalltag
- Unterstützung in herausfordernden beruflichen Phasen (z. B. Stress, Überforderung, Teamkonflikte)
Methodik:
- Sechs persönliche 1:1 Coaching-Sitzungen pro Mitarbeitendem, individuell abgestimmt
- Vielfältige Kompetenzfelder: Stressbewältigung, Burnout-Prävention, Achtsamkeit, Resilienz, Kommunikation und Teamdynamik
- Vertrauliche Coachings mit Psychologen und zertifizierten Coaches – individuell, lösungsorientiert, 100 % DSGVO-konform und flexibel in den Arbeitsalltag integrierbar (in Präsenz oder digital)
- Passgenaue Coach-Auswahl: individuell kuratierte Coach-Liste – den passenden Coach, Schwerpunkt und Ansatz
Zielgruppe:
Mitarbeitende aller Ebenen – sowohl zur präventiven Förderung der mentalen Gesundheit als auch bei akuten Herausforderungen im Berufsalltag.
Besonders geeignet bei anhaltendem Stress, beruflichen oder persönlichen Belastungen, Teamkonflikten oder Phasen der Umstrukturierung oder unternehmerischer Veränderungen.
Ort:
Inhouse, digital oder hybrid
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